আমরা বিশ্বাস করি যে একজন ব্যক্তির এই অধিকার রয়েছে।  আপনার অধিকার সম্মান করা হচ্ছে কিনা বিবেচনা করুন.

​

আমার অধিকার আছে:

​

• অপব্যবহার না করার জন্য

• আমার পরিস্থিতি পরিবর্তন করতে বেছে নিতে

• একটি আপত্তিজনক পরিবেশ ছেড়ে যেতে, যে কোনো সময়

• অপব্যবহারের ভয় থেকে মুক্ত হতে হবে

• পুলিশ বা সামাজিক সংস্থাগুলির কাছ থেকে সাহায্যের জন্য অনুরোধ করা এবং আশা করা

• আমার অনুভূতি শেয়ার করতে এবং অন্যদের থেকে বিচ্ছিন্ন না হতে

• নিজের এবং আমার সন্তানদের জন্য আরও ভালো চাই

• আমি যা চাই তা চাইতে

• অনুরোধ বা দাবি প্রত্যাখ্যান করার জন্য আমি পূরণ করতে চাই না বা করতে পারি না

• ইতিবাচক বা নেতিবাচক হোক না কেন আমার সমস্ত চিন্তাভাবনা এবং/অথবা অনুভূতি প্রকাশ করতে

• যেকোনো কারণে বা কোনো কারণে যেকোনো সময় আমার মন পরিবর্তন করতে

• ভুল করতে এবং নিখুঁত হতে হবে না

• আমার নিজস্ব মূল্যবোধ এবং মান অনুসরণ করতে

• যখন আমি কিছু করতে চাই না বা যদি মনে হয় আমি প্রস্তুত নই তখন কোনো কিছুকে "না" বলা

• আমার নিজের অগ্রাধিকার নির্ধারণ করতে

• অন্যান্য মানুষের আচরণ, কর্ম, অনুভূতি বা সমস্যার জন্য দায়ী না হওয়া

• অন্যের কাছ থেকে সততা আশা করা

• আমি যাকে ভালবাসি তার উপর রাগ করা

• নিজেকে অনন্য হতে

• ভয় বোধ করা এবং বলতে "আমি ভয় পাচ্ছি।"

• বলতে "আমি জানি না।"

• আমার আচরণের জন্য অজুহাত বা কারণ না দেওয়া

• আমার নিজের অনুভূতি/যৌক্তিকতার উপর ভিত্তি করে সিদ্ধান্ত নিতে

• ব্যক্তিগত স্থান এবং সময়ের জন্য আমার নিজস্ব প্রয়োজন

• কৌতুকপূর্ণ এবং অলস হতে

• আমার চারপাশের লোকদের চেয়ে স্বাস্থ্যকর হতে

• অপমানজনক পরিবেশে থাকা

• বন্ধু তৈরি করতে এবং অন্য লোকেদের কাছাকাছি আরামদায়ক হতে

• পরিবর্তন এবং বৃদ্ধি

• আমার চাহিদা এবং অন্যদের দ্বারা সম্মান করতে চান

• মর্যাদা এবং সম্মানের সাথে আচরণ করা।

• খুশি হতে